TSV Tiefenbach

Neu ab Donnerstag 07.04.2016


Fat Burner Bauch-Beine-Po
und
Intensiv-Workout Bauch-Gesäß

mit Jennifer Stollenmaier

(u.a. B-Lizenz-Fitness, Flexibar-/Body Workout Instructor, Les Mills Body Vive)

Fat Burner Bauch Beine-Po

Bei diesem Kurs steht die Muskelkräftigung im Vordergrund. Körperliche Fitness durch Fettverbrennung und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems werden verbessert. Workout mit Steptraining und Kleinhanteln sowie Flexi-Bars kommen zum Einsatz.

Intensiv-Workout Bauch-Gesäß

Dieses 30-minütige Group-Fitness Format basiert auf strukturierten Übungsabfolgen in welchem Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert werden. Die Ausdauerübungen werden mit und ohne Step ausgeführt. Kurz und intensiv

Kostenlose Schnupperstunde(n) am Donnerstag 07.04.2016
18.00 – 19.15 Uhr
+ 12 weitere Übungswochen (ausgenommen Ferien)

Anmeldung und weitere Infos bei Marion Tremmel Tel. 08709.927749 (ab 14.00 Uhr) oder marion.tremmel@t-online.de

Wann?

• Donnerstag: Fat-Burner von 18.00 – 18.45 Uhr
• Intensiv-Workout von 18.45 – 19.15 Uhr

Wo?

• Turnhalle des TSV Tiefenbach

Übungsleiter:

• Jennifer Stollenmaier

Kosten?

• Fat-Burner
  • 20,-- € für TSV Tiefenbach Mitglieder
  • 60,-- € für Nichtmitglieder
• Intensiv-Workout
  • 15,-- € für TSV Tiefenbach Mitglieder
  • 45,-- € für Nichtmitglieder
• Gesamtpaket
  • 30,-- € für TSV Tiefenbach Mitglieder
  • 100,-- € für Nichtmitglieder

Mitgliedschaft TSV Tiefenbach/Jahresbeitrag Erwachsen 72,-- € / Familienbeitrag 144,00 €